افراد ثروتمند متفاوت زندگی می کنند. در اینجا هشت آیین روزانه بسیاری از میلیونرها به اشتراک می گذارند. چیز تعجب آور؟این عادت ها هیچ ارتباطی با پول ندارند.
هفته گذشته ، هنگامی که من برای اجرای روزانه سه مایل خود آماده شدم ، یکی از دوستانش سرش را تکان داد و آهی کشید ، "ای کاش نظم شما را داشتم."
من به او گفتم: "این نظم و انضباط نیست. این فقط یک عادت است. "
توماس کورلی ، رئیس حسابداری Cerefice & Company در Rahway ، بیش از پنج سال میلیونرها و فقرا را مورد مطالعه قرار داد. نتیجه کتاب او است: عادات غنی: عادات موفقیت روزانه افراد ثروتمند ،
جای تعجب نیست که آقای کورلی دریافت که میلیونرها با افراد متوسط متفاوت هستند. با این حال ، آنچه ممکن است شما را شگفت زده کند ، صفاتی است که میلیونرها را از هم جدا می کند ، ارتباط چندانی با پول ندارد. در حقیقت ، رایج ترین چیزهایی که بسیاری از میلیونرها به اشتراک می گذارند آیین های روزانه ساده ای هستند که با گذشت زمان منجر به بهبود بهره وری ، سلامت ، روابط ، دانش و متعاقباً - سلامت می شوند.
در اینجا هشت آیین روزانه که بسیاری از میلیونرها به اشتراک می گذارند ، و اینکه چگونه می توانید به راحتی آنها را در زندگی خود اتخاذ کنید.
میلیونرها یک لیست روزانه باید انجام دهند
هنگامی که کورلی در مورد لیست های انجام کارها سؤال کرد ، 81 ٪ از افراد ثروتمند گفتند که آنها لیست های کارها را نگه داشته اند ، در مقایسه با 19 ٪ از افراد فقر. دو سوم لیست های ثروتمند 70 ٪ یا بیشتر از کارهای روزانه خود را انجام می دهند.
آیا برای استفاده بیشتر از لیست کارهای خود به کمک نیاز دارید؟قبل از اینکه به رختخواب بروید ، سعی کنید بین سه تا شش (نه بیشتر) از مهمترین کارهایی که باید فردا انجام دهید بنویسید. آنها را در اولویت قرار دهید ، سپس با شماره یک شروع کنید و تا زمان کامل شدن متوقف نشوید.
میلیونرها تلویزیون تماشا نمی کنند
این مورد اقدام (یا مورد غیر اقدام) بیشتر از این است که "قاضی جودی" دوباره برای سلامت روانی شما خطرناک باشد. کورلی می گوید ، این در مورد استفاده مولد از زمان است.
تنها 23 ٪ از میلیونرها بیش از یک ساعت تلویزیون در روز تماشا می کنند ، در مقایسه با 77 ٪ از همه. این باعث می شود تا افراد ثروتمند کارهای دیگری انجام دهند که افق مالی آنها را گسترش می دهد.
ما نمی گوییم شما باید اشتراک Netflix خود را لغو کنید ، اما اگر به طور منظم تماشا می کنید و تا به حال ادعا کرده اید که وقت کافی برای انجام کاری ندارید ، خوب ، پاسخ خود را دارید.
میلیونرها تایمز مالی را می خوانند
پیش بروید ، از آن صفحات روزنامه نگاری به رنگ ماهی قزل آلا لذت ببرید. جمعیت FT تمام راه را به بانک می خندند. سال گذشته ، بنیاد Neiman هاروارد مقاله ای را در مورد مبارزات فرضی Financial Times اجرا کرد.
اما به نظر می رسد برخی از افراد در حال شمارش شماره های اشتباه هستند. این قطعه همچنین به آمار خود FT اشاره می کند ، که میانگین درآمد مشترکین را 250،000 دلار تخمین می زند - در حالی که 13 ٪ خوانندگان میلیونر هستند.
اکنون ، ممکن است Financial Times برای همه نباشد ، اما خواندن یک نشریه جهانی تجارت - به ویژه یکی از مواردی که ممکن است شما را برای یادگیری چیزهای جدید در مورد تجارت و امور مالی به چالش بکشد - یک عادت خوب است. وال استریت ژورنال مکانی عالی برای شروع است.
میلیونرها سالم هستند
اگر تمام روز آن را تغذیه کنید ، می توانید مغز خود را با تجهیزات زیاد در دنده های بالا بدست آورید. و خبر غم انگیز این است که رژیم های غذایی افراد کم درآمد بدتر می شوند ، در حالی که افراد با درآمد بالا در حال بهبود هستند ، براساس یک مطالعه در مجله انجمن پزشکی آمریکا ، داخلی.
این مشکل بدون شک پیچیده است: مصرف کنندگان کمتر وابسته ممکن است به دلیل درآمد و جغرافیا ، دسترسی به غذاهای سالم تر داشته باشند ، اما افراد موفق نیز بیشتر روی رژیم غذایی و سلامت کلی خود متمرکز هستند و مایل به جستجوی سالم (و هزینه بیشتر) سالم هستند. خوراکی ها.
اگر می خواهید عادات غذایی خود را تغییر دهید، رژیم های غذایی مد روز را کنار بگذارید. در عوض، با غذای خود مانند سوختی که هست رفتار کنید. به اندازه کافی از غذاهای مناسب بخورید تا در طول روز کاری یا تمرین خود انرژی لازم را داشته باشید. وعده‌های غذایی مضر و میان‌وعده‌ها را برای موقعیت‌های خاص ذخیره کنید، زمانی که می‌توانید بدون احساس گناه از آنها لذت ببرید.
میلیونرها هرگز از یادگیری دست نمی کشند
کتاب های صوتیپادکست هاکتاب های واقعیسخنرانی های TED در یوتیوب.
کورلی می‌گوید هر انجمنی که باشد، افراد ثروتمند دانش بیشتری جذب می‌کنند. تحقیقات او نشان می دهد 63 درصد از ثروتمندان در طول رفت و آمد به محل کار به کتاب های صوتی گوش می دهند.
برای جلسه 30 دقیقه ای رانندگی یا تردمیل بعدی خود، یک پادکست کسب و کار یا خودسازی دانلود کنید. متناوبا، یکی از این کتاب‌های ضروری مالی شخصی را بررسی کنید.
میلیونرها زود بلند می شوند
به نظر می رسد پرنده اولیه بیشتر از کرم می شود. موری نیولندز، مشاور استارت‌آپ، سرمایه‌گذار و کارآفرین، می‌نویسد:
100 میلیونر از سراسر جهان را ببرید و شرط می بندم که هیچ یک از آنها نخوابد. اکثر این افراد ساعت شش یا هفت صبح بیدار هستند و برده می شوند در حالی که بقیه هنوز در حال خوردن پنکیک هستیم.
اگر عاشق دکمه چرت زدن هستید، می دانم که این دکمه مشکل است. با پنج دقیقه زودتر از حد معمول از خواب بیدار شوید. اگر واقعاً برای سحرخیز شدن جدی هستید، صبح معجزه اثر Hal Elrod را ببینید. این برنامه ای است که به شما کمک می کند به تدریج کارهایی را که دوست دارید انجام دهید را در اولین دقایق یا ساعت اول روز خود بگنجانید، بنابراین، در نهایت، نمی توانید به جای پنهان شدن از دنیای زیر پوشش، صبر کنید تا از رختخواب بیرون بپرید.
میلیونرها خودسازی را در اولویت قرار می دهند
این یک چیز است که بگویید می خواهید در کاری بهتر شوید، یک چیز دیگر اینکه آن را در اولویت قرار دهید و در واقع آن را انجام دهید.
برندون بورچارد، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز - که با افرادی مانند بیل گیتس و ریچارد برانسون معاشرت می کند - به طور مداوم زمان را برای خلق کردن مسدود می کند. او آن را عادت افراد فوق العاده موفق می نامد.
آیا می خواهید آن را برای شما کار کند؟یکی از کارهایی را که می‌خواهید بیشتر انجام دهید، چه ورزش کردن، یادگیری یک مهارت جدید یا خلق کردن، انتخاب کنید و هر روز یا هر هفته زمانی را برای کار روی آن محدود کنید. با قرار ملاقات مانند هر قرار دیگری رفتار کنید و متعهد شوید که حاضر شوید.
میلیونرها ورزش می کنند
خوب، همه افراد ثروتمند این کار را نمی کنند - همه ما کلیشه گربه چاق را می شناسیم.
اما مطالعه Psychology Today نشان داد که فعالیت بدنی بر درآمد 15 ساله تأثیر مثبت دارد. مردان فعال بدنی در این مطالعه بین 14 تا 17 درصد بیشتر از دوقلوهای کمتر فعال خود درآمد داشتند.
میدونی که بهش نیاز داریفقط انجامش بده!
خلاصه
چه چیزی در مورد این مراسم روزانه میلیونرها جالب است؟من فکر می‌کنم نکته اصلی این است که ساختن ثروت لزوماً با استراتژی سرمایه‌گذاری صحیح یا کار اضافی برای کسب درآمد اضافی برابر نیست.
توجه داشته باشید که چند مورد در این لیست حول محور خودسازی عمومی می چرخد - همانطور که استفان کاوی فقید زمانی بیان کرد: "تیز کردن اره". قدرت مغز بهتر، تغذیه بهتر و عادات صفحه نمایش بهتر فضای لازم را برای پذیرش موفقیت مالی - یا هر نوع دیگری، ایجاد می کند.
